Depuis toute petite, j’ai un énorme blocage au niveau de mes émotions. Je n’arrive tout simplement pas à exprimer ce que je ressens.
Mais pire que ça, je ne ressens pas tellement les émotions. Disons que lorsque je suis triste, je ne vais pas avoir envie de pleurer, mais je vais avoir mal au dos. Quand j’angoisse je vais avoir mal aux dents et pas mal au ventre.
En fait, tout ce que les gens ressentent de façon évidente, moi mon corps m’envoie des signaux qui sont tout autre.
Du coup c’est très dur pour moi de pouvoir m’exprimer sur ce que je ressens, ou de m’extasier quand il le faut. Les gens pensent que je suis sans coeur, mais c’est faux, je ressens certaines choses mais c’est encore plus dur pour moi de faire passer le message.
Comprendre la source du problème
Ce que j’ai compris, c’est que j’avais besoin d’une aide extérieure afin d’effectuer tout un travail sur les émotions. C’est sans aucun doute la meilleure chose qui me soit arrivé au monde, de travailler avec un coach comme iich-coaching.com.
Je ne sais pas où j’en serais sans lui, et c’est clair que maintenant je cerne mieux la source de mon problème et pourquoi j’ai eu un blocage au niveau de mes émotions.
